今年はボランティアエイド、ごめんなさい。。。

阿蘇カルデラスーパーマラソンまで残り２週間を切りましたね

ランニング教室でも、毎年のように皆さんのテンションが上がってくるこの頃です

過去５年、勝手にボランティアエイドをしていたのですが、

今年は申し訳ありません、

私、福岡にウォーキング教室講師のお仕事へ行く事になりました。

熊本に戻って来れるのがお昼過ぎ位なので、2日はゴール辺りで応援していると思います

期待していたランナーの皆さま、一緒に応援を考えていて下さった皆様、申し訳ありません。。。

「私、応援したいけど」という方、教室の時にtossi-にお伝え下さい

応援ポイントや他の応援メンバーをお伝えします

GW皆さま、いかがされましたか？！

ＧＷ、皆さまエンジョイされましたか？？

ブログの機能に、毎日のアクセス件数があるのですが、意外に沢山の方にブログチェックして頂いていた様でして・・・　書きこみをサボってしまってごめんなさい

tossi-はランニング教室がお休みだったので、久しぶりにフルお休みでした　当初、何も予定が無かったのですが・・・　　お友達や仲間が遊んでくれて、朝から晩までフルで遊びました～

とある日は、レディースコースのガールズが企画してくれた、ビール工場まで歩こう会＆工場見学へ参加させて貰いました

さぁ～スタート

途中で、足手荒神 甲斐神社でお祈りしました

狛犬が可愛い～

女子だけだから話していたら、あっという間に着いてしまいました

制限時間いっぱい飲むよね～

tossi-は2杯しか頑張れませんでした・・・

工場見学、楽しかった～　企画してくれた、oagawaさん&志穂姉さん、ありがとうございました

またとある日は、数週間前に疲れてるtossi-を見て心配してくれた公姉さん達が、山登りに誘ってくれました～

八代の奥の奥・・・五家荘の県境にある山に連れて行ってくれました

途中で、山にしか咲かない花を沢山見ることが出来ました


山は気持ちいいですね～

全然疲れることなく、逆に元気満々になっていました 連れてい行ってくれた修ちゃん＆公姉さん、ありがとう　

そして、毎晩毎晩楽しい飲み会に参加させて頂きました

ただ・・・少し胃腸を弱めてしまった様なので当分禁酒します　あはは～

大好きな素敵な皆さまのおかげで、楽しいtossi-のＧＷでした

皆さまはいかがでしたか

明日からのまた頑張りましょう～

☆木曜日☆

tossi-事です・・・

木曜日は、さまざまな種目のお仕事をしております

午前中は、長嶺のＲＫＫカルチャーセンターで開催しています、健康ウォーキング教室　　実は今日で３回目

先週は運動公園を5kmもウォーキングしました

桜の花びらは、もう散ってしまいましたが、若葉がいっぱい出てきていました

今期は６名で歩きます

継続の方が４名なので、最初からハードトレーニングメニューにして、ごめんなさい。。。　　最初なので、少しセーブしながら練習していきます

午後は、社会人になってすぐから授業に行っている、県立大学の非常勤講師の授業日です

先週がオリエンテーション日で、今日から本格的な授業スタート

最初は、不安そうな目でこちらの様子を伺って来ますが、

体を動かして体温が上がってくると、気持ちにも余裕が出てきて、他人だった同級生ともコニュニケーションを取り、授業を楽しんでくれます

スポーツの楽しさを伝える仕事をしていて、いつ見ても、嬉しい場面です

これから少しづつレベルアップしていく成長を隣で見れるのがとっても楽しみです

私も、負けないように成長していきたいなぁ

被験者

熊本県立大学へ、被験者として測定へ行ってきました～

手足首に、血圧計をつけて、

血圧と心電図と心音の測定をするそうです

そうして、血管の硬さを測定しているそうですが・・・

血管の硬さを測定して、他の所の関係を比較して相関をみるそうです

tossi-が院生の時に比べて、測定機械も簡単になったもんだ～

そこ10分で測定は終了しました～

大学校内にある桜の木から、ちょっとだけ桜が咲いていました～

一分咲きでしょうねぇ～

Honda Smile Mission inぽっぽおじさん

1月25日　家族が朝から、ラジオの前に集合

（ＡＬＷＡＬＳ　３丁目の夕日みたい・・・）

毎朝　8:10放送の、smile Misson　という全国放送のＦＭラジオに、

tossi-のいとこ、ぽっぽおじさん　こと、てっちゃんが登場しました～

大分県で、唐揚げ屋さんをしております

大分に行かれた時には、是非ぽっぽおじさんのからあげを御賞味下さい　

美味しいよ～

ラン以外もね。

最近、城マラソン関係で、色んな事をさせて頂いております

ラン教室はもちろんですが、それ以外でも

今日は、午前中に新聞社さんで打ち合わせ午後は、雑誌さんの取材

写真とか撮られちゃって～

綺麗で素敵な美ジョガーの皆様と一緒に走りました

自分で言うのも変ですが、

天然ボケなtossi-ですので（周りの友達はみんなそう言います）、ちゃんと言葉が言えて伝わっているのか、後からすごく心配になりますが・・・

そこは情熱で、カバーをして　（という事にして）

ランニングの楽しさを少しでも伝えられたら、嬉しいです

お世話になっている、okamura編集長、ありがとうございました　来月も宜しくお願い致します

夜は、スパタラソの送別会へ～

10月で退職する仲間たち・・・寂しくなるな～ 　でもでも、新しい旅立ち　皆さんの今後の活躍を楽しみにしております

ごめんね～

木曜日の夜らん部のＴＴ記録・・・

土曜日のフルマラソン対策コース1期のＴＴの記録・・・

脊梁トレイルランの報告・・・

swift打ち上げ・・・

ＵＰしなくちゃいけない事、満載なのですが・・・

ただ今、オーバーワーク中

もう少し、待ってね～

ＰＣにお祝いメールを下さった方々、返信が夜中になりごめんなさい

なんなんでしょう?0?

スパタラソの窓に引っ付いていたコレ。。。

なんなんでしょう〜??(゜Q。)??

tossi-ブログだから、つぶやいてもいいかな～

Twitterに登録しているのに、よく使いこなせでないtossi-です。

最近のナウをつぶやきます

毎日、日々に追われて、暑さとタイトなスケジュールで頭がパーになる時が多々あるのですが・・・

最近の思い入れは、

『マラソンブームを熊本に！！！』

来年2月に熊本城マラソンが、開催されますもん　この波に乗っからないと

そんな感じの毎日、いろんな面白い事を、寝ずに考え込んだり、夜中まで資料作ったり・・・

色々勝手に考えています

頭で考えず、行動しないと

そう思い、新聞社さんやいろんな施設に、お願いやお話に行ったりもしました

そうして少しづつ形になっていく、新聞の記事や、情報誌の記事・・・

たくさんの方が、支えて下さるから形なる　私は本当にたくさんの方に、お世話になりっぱなしです

そして・・・そんな縁がまた次に繋がり、今日はまた新しいお話を頂きました

これで、またブームを引き寄せられる～

ただ今、先方と計画中・・・、内容が決定したら告知しますね　

熊本城マラソンまで残り半年になりました　　

楽しみです

川津tossi-