2017年6月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

カテゴリー

« 第6回 大阪マラソン走りました | トップページ | 今年も健康で元気な一年にしましょう »

2016年11月30日 (水)

うぉ~、11月が終わる。。。

あれれ、

気付けば、今日で11月が終わりますbearing  なんてこったsweat01

大阪マラソン後、膝の調子が思わしくなく・・・、11月は走る練習はstopdanger  やっと,この数日走れるように回復してます。

当選していた神戸マラソンは本番10日前に入金していなかった事に気がつきsweat01、応援部隊へチェンジspade 

走らないのに前日から神戸入りして、レース中は応援と神戸の中華街で食べ歩きをあずさんと楽しみましたhappy01heart02

来年も食べ歩き応援でいいかも~smileclover

11月中旬に熊本に帰省して、久しぶりに体育堂さんの練習会へ参加させて頂き、皆さんと約20㎞位を走りましたshine

やはり膝ちゃんは痛かったけど、皆さんとの楽しさが先行して痛みを気にせず走れましたsmile 仲間ってスゴイsign01

熊本の皆さんの元気な顔が見れて、元気になりましたscissorsありがとうですnote

熊本へ帰省したのは、高校の時の同級生の結婚式に出席するためでcake

仲良しの上天草の友達だったのですが、いや~すごいsign03 大きな会場sign01たくさんの人sign01 あっ、テレビや新聞に出てる人がいるsign01っと、何もかもがすごい結婚式でしたsign03 

名前の変わった高校卒業以来会う同級生ともたくさん会えたしshine

上天草のスパタラソでお仕事してた時のスタッフさんやお客様にも会えたしshine

熊本でスポーツインストラクターとしてTVに出させて頂いた時に一緒に出演してた、熊本の芸能人の方々にも会えたしshine

なんさん、人が多くて、

ビックリして、懐かしいくて、とても嬉しい、なんだか凄すぎる結婚式したhappy01heart04  

毎回ながらうっとり見惚れてしまうんですが、結婚式は花嫁が美しい。 なぜあんなに綺麗なんでしょう~heart02 彼女も全身からキラキラ輝いていましたlovely

バタバタの11月。  最後の週末、やっと一息つけてconfident

大阪の箕面(みのう)市へ連れて行ったもらい、終わりごろの紅葉を見に行きましたmaple

箕面公園の滝も綺麗でしたが、応頂山勝尾寺の、夜間ライトアップもとても綺麗でしたshine

Image1 

明日から12月xmas

残り1か月は、駆け抜けて行きますよね! 

私はサンタさんに、電動掃除機が欲しいとお願いしましたが、サンタさんは来ないみたいですxmas  楽を覚えるなっと・・・catface  確かに。

自分で自分にご褒美を上げるためにヘソクリを使おうかな~とも計画中smileup 

皆さんはサンタさんに何をお願いしましたかxmas?この1年頑張ったご褒美は、何ですかheart

11月の私のつぶやきでしたconfident

« 第6回 大阪マラソン走りました | トップページ | 今年も健康で元気な一年にしましょう »

コメント

tossi-❗️明けましておめでとうございます。
雲水でお世話になったtamaです!
久しぶりにBlogを覗いてみました。
お元気そうで何よりです!
なんかイッパイ話したい事があるけど
先月の青太で4:23で走れた事が最近のtop news‼️
2015の福岡マラソンが5:16だったので自分の中でも凄い進歩です。お陰で1ヶ月近く経つのにランナー膝?とかでリハビリちう😅2月には東京マラソンにチャレンジです❗️
当たっちゃいまして😋

またいつか、どこかで会いたいですね〜✨

>tamaちゃん
明けましたが、おめでとうございます~!

おぉ!4時間台!すごい!!記録更新ですね~☆ 素晴らしい☆
やはり膝痛がきましたか、、、市民ランナーの宿命なのでしょうねbearing
膝痛は、一般人から市民ランナーへ、脚が変わっていく証拠なのだとtossi-は思います。 痛い時はもちろん休んで炎症を抑えて、調子のいい時は動いて、時々筋トレなんかも入れながら、痛みと上手に付き合って、体を成長させて下さいconfident

わぁ~!東京マラソン当選組ですかsign03いいな~羨ましいな~happy02
日本人だったら、『東京マラソン』が世界のどの大会よりも一番楽しいマラソン大会だとtossi-は思っていますeyeup どうぞ制限時間の7時間をみっちり時間をかけて歩いて時々走って、東京の街を楽しんで下さいhappy01note 他の大会では経験できない、貴重な経験が出来るはずですshine

夏以来、福岡には行けてないので、福岡が、大濠公園が、ランの皆さんが恋しいですheart02  今年こそは、福岡へ走りに行きます! またたくさんお話し聞かせて下さい!!

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1148194/68650351

この記事へのトラックバック一覧です: うぉ~、11月が終わる。。。:

« 第6回 大阪マラソン走りました | トップページ | 今年も健康で元気な一年にしましょう »