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2016年4月 7日 (木)

【熊本】32期(2016年3/18)夜・フルマラソンコース⑩回目の練習お疲れ様でした

32期 taikudo.com 熊本県立大学ランニング教室 

3/18(金)夜・フルマラソン対策コースの練習報告をさせて頂きます。

心配していた、雨は大丈夫でしたhappy01dash

Cimg0156Cimg0157_2
Cimg0158
Cimg0159Cimg0160週末が、天草パールラインマラソンだったこともあり、タイム測定をする方は少なめcoldsweats01

【フルマラソン対策コースタイムトライアルの結果】

uvhidaさん1km-5'21" 2km-11'01" 3km-17'00" 4km-22'50" 5km-28'40"

kawatuママ1km-6'06" 2km-12'03" 3km-17'39"

kawanoさん1km-5'57" 2km-12'42" 3km-19'49"

kikousiさん1km-6'56" 2km-13'37" 3km-19'38"

siraiさん1km-5'35" 2km-11'20" 3km-17'22"

sumiさん1km-6'21" 2km-12'53" 3km-19'21" 4km-25'50" 5km-31'52"

nisizakaママ1km-5'05" 2km-10'18" 3km-15710"

honndaさん1km-4'52' 2km-9'50" 3km-14'42" 4km-19'28" 5km-24714" 5km-24'10" 6km-28'56" 7km-33'39" 8km-38'18" 9km-42'49" 10km-47'15"

masunagaさん5km-36'30"

michiさん1km-5'03" 2km-10'16" 3km-15'44" 4km-21'12" 5km-26'22"

yamada好健さん1km-5'04" 2km-10'17" 3km-15'21" 4km-20'25" 5km-25'30"

yamada順子さん1km-7'01" 2km-14'27" 3km-21'30"

yosida裕二さん1km-5'06" 2km-10'18" 3km-15'38" 4km-21'02"

でした~。皆様お疲れ様でしたflair

32期 フルマラソンコースの皆勤賞は、Cimg0154kawatuママ&nisizakaママ&honndaさん&nagaoのりちゃんでした~shine (遅れて来た方はゴメンね。名前がわからずですcoldsweats01

練習後、フルマラソン対策コースの皆様から、綺麗な半束を頂きました~tulipCimg0163皆様、お心遣いありがとうございましたheart02

そして、フルマラソンコースの方皆さんから、浜武姉さんへお世話になったお礼のサプライズを準備してくれていたみたいでhappy02

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Cimg0173Cimg0174Cimg0176Cimg0182皆さんの熱い視線の中lovelyCimg0191こんなに可愛い浜武姉さんになっちゃいましたlovelyheart01 

このランニング教室も、体育堂さんがいないと出来ないし、浜武さんのキメ細やかな心配りがないと、雰囲気が良く、また事故や怪我がなく、こんなにもいい練習が出来るチームにはならないのですconfident  

いつも練習で、ドリンクの水筒の中を満タンにしていれてしてくれる・・・

走りやすい様に、声掛け・整備をしてくれる・・・

怪我をしたらすぐに処置してくれる・・・

正直こんなに動いてくれる一社員さん、どこにもいません。もうマネージャー並の仕事をしてくれていました。 私も本当に頭が上がりません。

特にフルマラソンコースは姉さんと同世代の方が多く仲良くされてて、フルマラコースの皆さんが、姉さんのそうゆう所を気がついて、サプライズプレゼントしてくれた事、私嬉しかったですconfident。 フルマラの皆様、ありがとうございましたnoteconfidentshine

Cimg0193taikudo.com 熊本県立大学ランニング教室 フルマラソン対策ランニング教室の練習はこれで最後でした。

皆様ご参加頂きまして、誠にありがとうございました。

次の週、25日も、フルマラソンコースの皆様練習をしていた様ですね! けっこう人が集まったと、いろんな所からお声が聞こえてきましたsmileearup やっぱり仲良しチームですねheart02

夜は暗くて、金曜の夜の小峯Gは利用される方がたくさんいて混雑しますので、事故・怪我・トラブルに気を付けて、また皆さんで集まって練習をされて下さいねshine 

また皆様にお会いできるのを楽しみにしておりますconfidentshine

皆様お元気でhappy01

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