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2015年9月 5日 (土)

9/3(木) 御船町スロージョギング講習会

9/3(木)

昔、代行アクアビクスレッスンで通っていた、熊本県御船町の体育館へスロージョギングのご指導へ行ってきましたconfident

顔なじみだったという事もあり、御船町の保健センター様よりご依頼頂き、単発の講習会だったのですが、約60名近くの各地区の推進委員さんへスロージョギングを体験して頂きました。

Cimg7506_2 年齢層もバラバラ、体力の差もバラバラ、マラソンを走ったことがある方0人・・・

有酸素運動をされそうな方は、見た所数名位だったのですが、

皆様、2時間の講習会をしっかり受講されて、真剣に参加して下さいましたhappy01

こんなに真剣に受講してくれたらこちらも本当に嬉しいupup

嬉しいから張り切って、バリバリ動いて欲しかったけど、皆様の目が疲れてきたので、スロージョグは予定の30分ジョグを15分ジョグで終わらせましたconfidentdash

楽しい講習会でした。

講師依頼頂きました、保健センターの上田様、誠にありがとうございました。

御船町の皆様が今よりもっと、元気になりますようにhappy01

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