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9/29(火)福岡・雲水ランニングクリニック お疲れ様でした

9/29(火)

福岡・ヨガスタジオ雲水 さん主催で行っている、ランニングクリニックの練習会でした~

今日は、6~8㎞ビルドアップ走を行いました。

Img_13383グループに分かれて2㎞ごと少しづつスピードを上げて行きましたflair

Img_1339 この日、福岡マラソンまで残り40にとなりました。。。このカウントダウン掲示を見る度に、皆さんの悲鳴が高くくなって行っていますhappy01upup イヒヒup

スーパームーンの次の日だったので、この日の月も眩しかったですImg_1340fullmoonheart04fullmoon
今日も練習お疲れ様でした。

次の雲水ランクリ練習は、10/6(火)19:30~21:00 ペース走8kmを行います。

雲水ランニングクリニックの練習は、雲水会員様500円、会員様以外の方1000円/回でレッスンへ参加できます。 雲水のコインロッカーとシャワーも利用できます。どなたでも参加OKです。 

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コメント

トッシーさん、先日はお疲れ様でした❗️
福岡のtamaでございます。早速ですが9/29におっしゃってた10/11か10/12の九大までのランニングは日程決まりましたか?調整が出来れば参加しようかと。

投稿: tama | 2015年10月 5日 (月) 17時31分

>tamaちゃんさん
お伝えが遅くなり申し訳ありません。
10/11(日)朝9時スタートになりました。
私一人でのサポートが不安なので、先輩ランナーさん達に一緒に走ってもらえるように、私の日曜のレッスンの日に実施することになりました。
参加費1500円っと少し高くなりますが、サポートしっかりさせて頂きますhappy01

投稿: tossi- | 2015年10月 6日 (火) 10時14分

福岡のさくらです。
10/11(日)参加しま~す!!
雲水さんのところ集合でよろしいですか?

X-dayまであと一カ月ですね(ToT)

投稿: さくら | 2015年10月 8日 (木) 11時22分

>さくらさん
コメントありがとうございますhappy01
は~い、参加連絡ありがとうございました☆
朝9時スタート、頑張りましょう~どうぞ宜しくお願い致しますshine

投稿: tossi- | 2015年10月10日 (土) 00時58分

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