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2015年7月15日 (水)

7/14(tue) さたでーいんざぱーく ジョギングサークル

7/14(tue) 19:00~20:30

天神イムズ 4階にあるSaturday in tha parkさん主催の、ジョギングサークルレッスンを開催しました~shine

Saturdayさん ジョギングサークルブログ

福岡マラソンの当選結果が発表になってから最初の練習だったので、「当選しました~」 「初マラソンですheart01」という方がたくさん参加してくれました(o^-^o) 

今日はゆっくりおしゃべりジョギング2~6kmの予定でしたが・・・、走れるコアランナーさん達は8kmも走って頂きましたrundash  もちろん初心者の方は少なめのトレーニングで。

皆さん気持ちよく走られて、キラキラ笑顔で帰って行かれましたconfidentshine 皆様、練習お疲れ様でした☆

11月には福岡マラソンもありますし、涼しい大濠公園は走るランナーが日に日に増えてきていますnote 

。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚

来週は7/21(火)は、 着替えをされた、yogaスタジオ・雲水さん主催のランニングクリニックです。 

練習メニュー:心臓ドキドキ(1km+500m+100m×〇本)の予定です。

ピリっと走って爽快な汗をかきましょう~shine 体調がすぐれない方は、おしゃべりジョギングを行いましょう~。

参加費:雲水会員様が500円/回。会員様以外の方は、1000円/回です。 どなたでも参加可能です。 

特に福岡マラソンが決まった方は、これから走っていけば、11月の本番には間に合いますflair 

ラン仲間と一緒に練習していきましょう~sign01

どうぞ宜しくお願い致します(o^-^o)shine

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tossi-には、福岡レッスンでとってもお世話になっているお姉ちゃんがいてheart02 ランレッスン中「tossi-、今日うちに泊まりなよ~」っとわざわざ声をかけに走りに来てくれましたeyesign03

お姉さん以外でも、ラン仲間や雲水のスタッフさん、たくさんの方に、「今日泊まっていきなよ~」って福岡の人が口を揃えて誘ってくれるので、何だろうかと思えば、

次の日15日の早朝が、『福岡祇園山笠の最終日 “追い山”』だったんですsign03

お言葉に甘えて泊まらせて頂き、次の日の夜中、山笠をよく知っているスタッフさんと一緒に、博多駅近くの櫛田神宮へ行きました~up

Cimg6629博多祇園山笠祭り初めて見ましたが、興奮しちゃいました~Cimg6644祭りにかける博多の男衆の真剣な表情に、惚れていました・・・heart01 ただふんどしで走り回るお祭りではないんでね~shine 興奮さめやらぬまま熊本へ帰路中、山笠のふんどし恰好の姿のおじさまが、自転車で帰っていました・・・shock あぁ、それを見た瞬間、カッコいい男衆が幻滅してしまったとさsweat01

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