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30期 7/8(水)レディースコース①回目の練習連絡

7/8(水)からスタートする、

30期 (水)レディースコース①回目の練習連絡を致します。

練習メニュー:動きづくりウォーキング~ランニング50分+1kmTTを行います。

どうぞ宜しくお願い致しますhappy01

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