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2015年7月 4日 (土)

30期 (土)土曜エンジョイコース お疲れ様でした①回目

7/4(土) 土曜エンジョイコース①回目の練習お疲れ様でしたclub

今日からスタートの30期 土曜エンジョイコース・・・、今期もありがとうございます、定員いっぱいのお申し込みを頂きましたshine

最初の練習からたくさんの方が練習へ参加して頂きましたヽ(´▽`)/

今日は小雨がパラパラ降る中の練習でした・・・rain

Cimg6513AチームCimg6514
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Cimg6481Cimg6529あぁぁぁ~故障者リスト入りです。。。sweat01

途中から少し雨が強くなってきましたが、皆さん粘っておしゃべりペース走6~10kmを頑張りましたhappy01up お疲れ様でした。

練習後、Cimg6536Nakayamaさんからのおみやげ煎餅を皆さんで頂きました~heart02石川・カレー煎餅が美味しかったみたいでしたが、いかがでしたか?

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来週7/11(土) 土曜エンジョイコース②回目の練習は、2㎞走×2~5本を行います。

どうぞ宜しくお願い致しますnote

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Cimg6491夏季の練習ですが、暑さに負けずにしっかり練習していきましょう~cute どうぞ宜しく願い致しますnoteshine

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