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2015年6月29日 (月)

2015年6/27-28 菊池らん合宿 

Cimg6447菊池ふるさと交流館(きらり館)で行ったランニング合宿、参加されたランナーの皆様、お疲れ様でしたshine

“水源”という地名だけあり、お水が美味しい~、お米が美味しい~、ご飯が美味しかった~happy01shine 

一日目は雨がずっと降り続いていて、「こりゃ~練習しないだろう」っと予想していたんですが、

誰一人っと“走らない”という方がいなくて・・・wobbly カッパを着て帽子をかぶってLet's runningup

Cimg6399Cimg6400Cimg6406Cimg6408予定通りの12.5kmを走りました~happy01rain Cimg6423流石、ランニング教室の皆さんsign03 雨でも動じないメンタルの強さを持ってますね~shine

Cimg6412走る先々に、方向指示マークを設置してくれていたので、迷わず走れました!朝から準備してくれた、冨パパ&まりちゃん&体育堂・浜武姉さん、ありがとうございましたheart04

Cimg6411今日のエイド隊の、まりちゃん&浜武さん&ogataさんありがとう~cafe

雨でビショビショ練習後、シャワーを終えたら夕食ですrestaurant

Cimg6429地元のお母さんたちのと~っても美味しい手料理をご飯を頂きましたnote本当に美味しいかったhappy02sign03

Cimg6431日本むかし話盛りご飯

Cimg6432カンパ~イで頂きましたhappy01

食後は、懇親会という名の飲み会beer

Cimg6433Cimg6435飲み物は各自持ち寄りの予定でしたが、皆さんがすご~くたくさん持ち寄ってくれたので帰りにお持ち帰りさせて頂きましたconfidentup 

次の日に走るっとしりながら、深夜までたのしいラン談義を楽しまれていた男性ランナーメンバー達beer  

2日目・朝練組のkasedaさんと、5kmコースを走ってきましたdashCimg6439 田んぼには、稲がきれいに整列して植えられていましたCimg6441昨日までの雨が嘘のように綺麗に晴れた日曜日、早朝より地元の方々は畑の草刈りをされていましたnote 空気も美味くて、緑もキラキラして、清々しい朝ランでしたshine

朝ご飯を食べたら25㎞走、スタート!先頭をyosidaさんが、最後尾を冨パパ&kawakamiさんがサポートランしてくれましたnote

Cimg6461Cimg6460Cimg6459Cimg6457
Cimg6458
Cimg6456Cimg6455Cimg6453Cimg6452Cimg6450 二日酔いの方もチラホラ・・・smile

起伏のあるコース、普通に走るコースに比べて、足の筋トレになりますsign03Cimg6462Cimg6466Cimg6469きらり館から、菊池さくらマラソンで走る、竜門ダムまで行きました~run

途中、2か所でCimg6463
Cimg6467エイドサポートをして頂きましたhappy01

アップダウンのコースで心が折れそうな時も、エイド隊がいるだけで心が癒されましたheart02 エイドサポートご苦労様でしたnote

12時過ぎには全員が帰ってきて無事に練習終了~

練習後、シャワーを浴びたら合宿終了式Cimg6470 初めての事でバタバタすることもあったけど、救急搬送するほどの大きなトラブルなく合宿を終了する事が出来て良かったですconfident
Cimg6471合宿を企画・サポートしてくれた菊池市役所の可愛いお二人ちゃん、そしてゆかいなラン仲間たちを呼んでくれた冨パパ&まりちゃん、皆さんとの連絡等の事務的な事をしてくれた浜武さん、本当にありがとうございましたshine

この合宿を踏まえて、次にまた合宿を行う予定です。

菊池はお水が美味しくて、お米がものすごく美味しくて、そして地元の人たちがとても優しい所でしたcute

きらり館は、廃校になった中学校を活用して地域おこしなどで活用している施設で、今回は使わなかったけど大きな体育館もあるし、宿泊施設もお風呂やトイレも綺麗で不備はなかったですcute

菊池市内からきらり館まで約7㎞あり、到着するまでに皆様かなり不安みたいでしたが、近くに数本の農免道路が通っているから、道を覚えたら苦にならないと思います。

素敵な所を教えて合宿をさせて頂きありがとうございましたconfident

皆さんが笑顔で走っている思い出がまた一つ出来ましたheart01

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コメント

皆さんと楽しめて素敵な思い出になりました。
部活やってた学生時代の感覚をこの年齢であじわえてよかったデス。先生、企画実行委員、サポートの方々は大変だったと思います。本当にありがとうございました。

>yosidaさん
も、サポート隊、ご苦労様でしたhappy01 25kmコース、道を間違わずしっかり先頭を引っ張って頂きましたfoot 
9月の合宿はトンネルを回避するコースに少し変わるみたいですup

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