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2015年5月25日 (月)

5/25(月)東部交流センター ウォーキング③回目の練習 お疲れ様でした

 5/25(月)東部交流センター

健康ウォーキング教室③回目の練習からは、ノルディックウォーキング練習を行いました。

(写真がなくてゴメンナサイcamera

先週に代わって、今日はいい天気happy01sun

日差しが強い中、しっかり1時間15分ウォーキングを行いましたshine

途中、例の香が~wobblyしてきたので、野外へ出て行き、ブラウォーキングでいろんな施設をチェックしましたeyesign03 takayamaさん&koyanagakiさんと歩くと、いろんな花や木の名前を教えて頂くので、楽しいですnote

さて、来週6/1(月)が最後のレッスンになりますflag

最後は、ノルディックポールを持って、戸島山とその上の展望場へ行き、景気を眺めたいと思っています。 たぶん6~8kmの距離になると思いますwobblysweat01 皆様頑張りましょうねhappy01up

今日も練習お疲れ様でした。おすそ分けありがとうございましたconfidentrestaurant

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