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2015年3月20日 (金)

3/16(月) アクアドームくまもと・ステップウォーク③回目

3/16(月)

アクアドームくまもとで開催しています、ステップアップウォーキング③回目の練習は、天気にも恵まれたので、5㎞スピードアップウォーキング&スキルウォークを行いましたshine

③回目にして、初対面だった皆様が心を開いてくれて、いろんな話をしてくれましたshine

皆様が話して下さるお陰で、体の痛みや癖、ウォーキング州の悩みなど、個々の問題がわかって、一緒に考え解決する事出来ます。 ありがとうございますconfident 

来週23日(月)が最後の練習で、+1回・3/30(月)に補習練習を行います。

残り半分ですが、どうぞ宜しくお願い致しますhappy01shine

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