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2015年2月11日 (水)

2/9(月) 八代ランニングレッスン④回目 お疲れさでした☆ ありがとうございました☆

2/9(月・夜)

八代・新八代駅の横にある、かめさん公園で練習している、八代ランニングクリニック④回目の練習は行いましたhappy01

今回は、もう熊本城マラソン&人吉春風マラソンの直前の為、調整ジョギング50分+W・S100m×2本を行って、レース前の疲労抜き練習を行いました☆

「熊本城マラソン、当時はどうやら天候が良さそう~sun

「人吉春風マラソンは、人吉インターを降りてから時間がかかるから、8時までには行っておいた方がいいよ~」

などなど、情報を皆さんで共有しましたsign01

もう直前ですねup ドキドキとワクワクのラスト1週間(≧∇≦)

八代の皆さんと一緒に練習出来て、楽しかった一か月でしたup

寒い時期の練習だったけど、レースがある方が頑張って来てくれて、頑張って練習に励んてくれました!お疲れ様でしたhappy01 お疲れ様でした。

当日皆様が、力を発揮出来る事をお祈り申し上げますhappy01rock 皆さん頑張ってくださいshine

今回も、八代へ講師依頼頂きまして、ありがとうございましたshine

八代の皆様とも顔なじみになり、居心地がよくなってしまった私ですlovelyshine  また皆様と一緒に走りたいので、皆様のご要望があれば、是非またお声かけお願い致しますconfident 

皆様、本当にありがとうごさいましたshine

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