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2014年12月15日 (月)

27期 12/12(金) フルマラソン対策コース⑩回目の練習 お疲れ様でした

12/12(金)

27期フルマラソン対策コースも、今期最後の練習でしたtulip

27期 フルマラソン対策コースの全出席・皆勤賞は、Cimg3777 matudaさん&nisizakaさん&kikousiさん&順子さんでした~note 頑張りました~happy01

最後の練習はタイムトライアルですが、2日後に青島太平洋マラソンなので、Cimg3790調整ラン方もたくさんいらっしゃいましたshoe

【フルマラソン対策コース タイムトライアルの結果】

Cimg3786uedaさん3km-17'42"

Cimg3783chidaさん5km-28'02"・kasedaさん3km-16'52"

Cimg3807 順子さん3km-21'40"・kikousiさん3km021'40"

Cimg3788saitou幸子さん5km-33'15"

Cimg3782sugino一美さん5km-?  10km-51'36"

Cimg3800suzakiさん5km-29'14"

Cimg3789nisiyamaさん5km-37'21"

Cimg3809hataokaさん5km-22'47"  10km-43'30"

Cimg3778matudaさん5km-21'30"
Cimg3787mizumotoさん5km-32'05"Cimg3781wadaさん5km-27'24"

yosidaさん3km-14'55"

堀パパ3km-13'20" 

でした~ お疲れ様でしたrundashdash

taikudo.com 27期 熊本県立大学ランニング教室 フルマラソン対策コースの練習は終了ですsign01 ご参加頂きました30名のフルマラの皆様、ご参加ありがとうございましたshine

2015年1月からスタートする、28期のランニング教室にも、(金)18:30~20:30でフルマラコースを開講します。スタート日は1/9(金)ですshine 

また、フルマラソンコースは一番お申し込みが一番多いコースなので、希望の方は早めのお申し込みをお願い致しますconfidentcute

Cimg2792今期もご参加誠にありがとうございましたhappy01 19日・フルマラコース・こっそっと打ち上げ楽しんで下さい~beer 

そして、夜の水曜・レディースコース・木曜・夜らん部コース・金曜フルマラソンコースへ、お手伝いへ来てくれた美穂さんCimg3551ラン教室のサポート、本当にありがとうございまいましたlovely

可愛いの美穂さんに、たくさんの方が癒されていた事でしょう~note 女子のtossi-も、かわいくてお嫁さんにしたい美穂さんheart02 

1月・2月と初マラソンに挑戦ですup 可愛い系からたくましい系に変身するのも、時間の問題でしょうね~smileshine あはは~shine

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