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2014年12月15日 (月)

27期 12/11(木)夜らん部コース⑩回目の練習 お疲れ様でした

12/11(木)

27期 夜らん部コースも、今週が最後の練習でしたflair

27期 夜らん部コースの皆勤賞は、Img_2229tanigawaパパ&nittaさん&ikedaさん&kamedaさん&komakiさん&康子ちゃん&めぐちゃんでした~shine 皆様皆勤賞おめでとうございましたnote

最後の練習はタイムトライアルでしたflair

ただ週末は青島太平洋マラソンに出場される方がいるので、抑え気味で走られていましたflair

run【夜らん部のタイムトライアルの結果】run

ikedaさん5km-24'50"

uchigakiさん5km-26'03" 10km-50'24"

ookosi順ちゃん5km-28'52"

kamijiさん5km-23'07"

kakisita藍ちゃん5km-23'33"

kamedaさん5km-23'12"

kawamuraさん3km-12'55"

komakiさん5km-23'35"

satou久美子さん3km-17'49"

sitaraさん5km-19'46"

塁君5km-23'05" 10km-46'07"

takara恵ちゃん5km-21'45"

ひでちゃん5km-26'25"  10km-52'17"

tanigawaパパ3km-13'04"

yasukoちゃん3km-16'30"

fujikawaさん10km-35'42"

でした☆ Img_2231Img_2233タイムトライアル、ご苦労様でしたhappy01up 

ゴール後、バラバラに解散になっていまったので、記録表&タイムトライアル表を持って帰られなかった方は、28期のラン教室で準備しておりますので、お声かけ下さいhappy01shine

練習後、ikedaさん手作りのアップルケーキを皆さんで頂きましたshine 今日は教室へ来られる方が少なかったので、最後は2づつ貰って帰りましたlovely Img_2237ikedaさんご馳走様でしたconfident

27期 taikudo.com 熊本県立大学ランニング教室 夜らん部の練習は、11日が最後でしたnote ご参加頂きました25名の夜らん部の皆様、ありがとうございましたshine

1月からスタートする28期も、1/8(木)・木曜18:30~20:30でコースで夜らん部コースを開講しますhappy01 また一緒に大人なのランニング部活を楽しみましょう~note どうぞ宜しくお願い致しますshine

Cimg2776ご参加誠にありがとうございましたshine

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