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2014年10月 3日 (金)

9/30(月) 八代ランニング お疲れ様でした~④回目

9月1日より、月曜の夜に走っていました、八代ランニングクリニック、30日(月)が最後の練習となりましたbearing

オフィシャル?!のなしマラソンも終わったので、最後の練習は300mのインターバル走を行いましたdash

×5本の予定だったけど・・・余裕な方は、+3本追加で、計8本して頂きました~happy02sign03

ハーハー息が上がるトレーニング、自分では絶対出来ないので、時々はいいものでしょう~smile

Cimg2680 オレンジTシャツ、熊本一目立つチームですねhappy01good

④回しかありませんでしたが、練習お疲れ様でしたshine 一緒に走らせて頂きありがとうございましたclover たくさんの知らない方と走りながらおしゃべり出来て楽しかったです~happy02

今週金曜日の打ち上げ楽しみです~winkshine

チームのマネージャー・tajiriさん、色々連絡を取らせて頂いたiwanagaさん、お世話になりましたnote

また皆様と一緒に走れる日を楽しみにしておりますhappy01 今回は講師としてお声かけして頂き、誠にありがとうございましたnote

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