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2014年10月 6日 (月)

10/4(土) 福岡・HAKATAランクリ お疲れ様でした~①回目

10/4(土) 18:00~19:30

福岡ランニングクリニック10・11・12月のランニングクリニック①回目の練習

お疲れ様でした~☆

お申し込みを頂いていたのが、お二人だけだったので、『ダレモコナイカモ・・・(@Д@;』っと思っていたら、5名も来てくれました~weepsweat01  

“嬉しい~ ありがとうございますshine ”

今日はおしゃべりペース走10㎞の予定でしたが、明日もあるので・・・8㎞+W・S100m×2本行いましたflair (写真、取り損ねてしまいました・・・camerasweat01

今日も練習、お疲れ様でした~note

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。

そして、次の日5日は、松崎さんの会社の皆さんとランクリの皆さんの合同チームで、福岡マラソンへ参加させて頂きました~shine

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Cimg2712_2 申し込み・走る走者順決め・みんなへの連絡・場所取り・当日のおやつまで、何から何までお世話してくれた、matuzakiさん本当にお世話になりました☆ 皆さんのキラキラ笑顔がすごく素敵でした~happy01heart04 

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