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2014年10月17日 (金)

10/14(火) アクアドーム熊本 熊本城マラソン対策ランニング教室~①回目

10/14(火)からスタートしました、

アクアドーム熊本 熊本城マラソン対策ランニング教室(H26年10月~H27年2月)

熊本市社会教育振興事業団・sakimuraさんにお声かけ頂き4年前からスタートした教室です。

『もう4年目なんだ~!』っとビックリしながら・・・

今年は23名の方が参加して下さいましたsign03

約8割の方が、以前ご指導させて頂いた方々で、一安心~confidentdash

今日は自己紹介をして、ウォーキング~ランニングの動き作りを行いました☆

Cimg2819 初心者じゃない、8割の先輩ランナーさまには、最初からおしゃべろペース走6kmを走って頂きましたshine

だんだん寒くなってきますが、皆さんで頑張って行きましょうねhappy01rock

2月までどうぞ宜しくお願い致します!

今日も練習お疲れ様でした☆

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