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2014年9月19日 (金)

26期 (水)レディースコース お疲れ様でした~⑨回目

9/17(水)

レディースコース⑨回目の練習は、小峯Gでインターバル走でした~chickchickchick

(1000m+800m+500m+400m+200m+100m+100m)を行いましたsweat01

Cimg2571Cimg2572Cimg2573Cimg2574 スピードが速くて写真撮影できませんでした~wobblydash 最後の100mダッシュ、頑張りましたね~sign03

来週9/24(水) レディースコースは最後の練習、体重測定+タイムトライアルです! どうぞ宜しくお願い致しますshine

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