2018年3月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

カテゴリー

« 7/9(水) 26期 レディースランニング 練習連絡〜① | トップページ | 7/9(水)26期レディースコース①回目の練習はお休みです。 »

2014年7月 9日 (水)

7/8(火)アクアドーム・シェイプアップウォーキング お疲れ様でした~②

7/8(火)

アクアドーム・シェイプアップウォーキング②回目の練習、お疲れ様でしたhappy01

Cimg1664 スキルウォーキングしながら体全体を使って、今日は6kmも歩いて頂きましたwinkshine 

心配していた登校拒否の方はお一人もおられず、ほぼ皆様がちゃんと練習に来て下さいました~happy02heart04  ありがとうございますnote 

来週7/15(火)はインターバルウォーキングを行いますflair。心臓をドキドキ・筋肉パンパンになります~wobblytyphoonup

残り2回の練習になりますが、皆様どうぞ宜しくお願い致しますhappy01

« 7/9(水) 26期 レディースランニング 練習連絡〜① | トップページ | 7/9(水)26期レディースコース①回目の練習はお休みです。 »

コメント

いつもいい汗をいっぱいかいて心も体もスッキリしています!
残り2回頑張って参加したいと思ってますのでヨロシクお願いします!

>watanabeさん
ブログへのコメントありがとうございましたhappy01
残り半分の練習ですね~>< 楽しく元気に歩きましょうhappy01 どうぞ宜しくお願い致しますshine

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1148194/56740732

この記事へのトラックバック一覧です: 7/8(火)アクアドーム・シェイプアップウォーキング お疲れ様でした~②:

« 7/9(水) 26期 レディースランニング 練習連絡〜① | トップページ | 7/9(水)26期レディースコース①回目の練習はお休みです。 »