2018年9月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

カテゴリー

« 26期 taikudo.com 熊本県立大学ランニング教室(7・8・9月)参加者募集のお知らせ | トップページ | 6/17(火) アクアドーム熊本 【am】基礎ランニング&【pm】動き作りランニング お疲れ様でした~⑧回目 »

2014年6月19日 (木)

6/14・15(土・日)福岡ランニングクリニック お疲れ様でした~①回目

6/14(土)19:00~

福岡ランニングクリニックがスタートしました~ヽ(´▽`)/note

やはり・・・最初から30名を集まる事は無謀でした・・・coldsweats01

土曜のコースは、5月にワンレッスンで来て頂いていた走れる方々が、継続で来て下さいましたhappy01 ご参加ありがとうございますflag

Cimg1430 暗くて写真上手に撮れませんでしたsweat01 大濠公園を2㎞を×4周ペース走をして頂きましたshine

来週6/21(土)は、ビルドアップ走6~8kmを行いますflair どうぞ宜しくお願い致しますsign01

.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.

15(日)9:00~

日曜コースを行いました~up

Cimg1433 初心者のクミさん&ミツエさん、お二人に参加ですheart02 土曜コースのmatuzakiさん&sibataさん&tanakaさんがボランティアで遊びに来てくれましたsign01Cimg1431

今日は、ウォーキングからの動き作り・6km頑張りましたrockshine

来週6/22(日)2回目の練習は、スロージョギングを頑張りますup どうぞ宜しくお願い致しますflair

.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.

とうとうスタートしました福岡ランニングクリニックsign01

始めたばかりで、またまだ参加者の方も増えず・・・色々と頭を抱える事ばかり・・・coldsweats01sweat01

それでも、皆さんと1時間半練習した後は、気分爽快です~winkshine

福岡大濠公園は、やはり走って気持ちいいwinknote

レッスンをしている博多の街中の皆様は、ライフスタイルも違うし、週末は忙しい様(フォークスの応援とかねbaseball)で、継続で来れない方が多いみたい。。。coldsweats01

熊本のランニング教室の様には行かないので、少し教室のルールを変更しようと、主催者様と打ち合わせしました。

☆一回1500円で、ワンレッスンを受講できます!(事前の連絡はいりませんが、一声かけてくれたら有難いです。ワンレッスンは保険の適応が出来ませんので、事故があった時は自己責任です。)

☆2コース受講する方は20,000円を15,000円で受講する事が出来ます!

詳しくは、直接川津tossi-か、主催:体育堂・稲田さんにご確認くださいhappy01

熊本の皆様も、是非福岡へお越しの際は、

土曜の夜、日曜の朝、一緒に福岡ランしませんか~sign02 お待ちしております☆

福岡ランニングクリニックの方も、熊本にお越しの際は、是非熊本県立大学ランニング教室に走りにお越し下さいhappy01shine (益城インターの近くで練習しております)

« 26期 taikudo.com 熊本県立大学ランニング教室(7・8・9月)参加者募集のお知らせ | トップページ | 6/17(火) アクアドーム熊本 【am】基礎ランニング&【pm】動き作りランニング お疲れ様でした~⑧回目 »

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1148194/56548860

この記事へのトラックバック一覧です: 6/14・15(土・日)福岡ランニングクリニック お疲れ様でした~①回目:

« 26期 taikudo.com 熊本県立大学ランニング教室(7・8・9月)参加者募集のお知らせ | トップページ | 6/17(火) アクアドーム熊本 【am】基礎ランニング&【pm】動き作りランニング お疲れ様でした~⑧回目 »