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2014年5月12日 (月)

5/11(日)福岡ランニングクリニック お試しレッスン~(5/11午前)

5/11(日)福岡ランニングクリニック お試しレッスンは、
Cimg1057松崎さんの同僚の方がたくさん参加して下さいました~cute  あくちゃんも来てくれました~cute 今日は4人で走り始めました~happy01

Cimg1056まずは、準備体操をshine

Cimg1058速いランナーさんは、ビルドアップ走をdash

Cimg1059久しぶりのあくちゃんと、初めての山ちゃんさんは、ゆっくりランを頑張りましたrockdash

途中で、レースで一緒になる、nakamura姉さんに会って少しランして、
12月の鎌倉ライブでお知り合いになった、kanegae先生に会ったりして、

意外にも、知り合いがチラホラいるみたい・・・heart 


Cimg1060 今日のみんなでパチリcamera  嬉しかった~weepheart02 ラン仲間の輪が少しづつ広がって行けばいいなぁ~confident

福岡は走っているランナーさんも多いし、エリートランナーもたくさん!実業団もたくさんありますしね。
インストラクターもたくさんいらっしゃいます。
それでも、
私が出来る事が少しでもあればいいなぁっと願います。。。confident

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