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2014年5月26日 (月)

25期 (土)土曜エンジョイコース お疲れ様でした~⑦回目

5/24(土)
土曜エンジョイコース、お疲れ様でした~⑦回目happy01
今日は、ビルドアップ走~
暑い中皆様、頑張って頂きましたsun
Cimg1174A・yanoさん
Cimg1158Bチーム
Cimg1161Cimg1162Cimg1163Cimg1165Cチームの皆さん
Cimg1167Cimg1168Dチームの皆さん
Cimg1169E・ogataさん

暑い中皆さん頑張って頂きました~happy01shine

来週、5/31(木)土曜エンジョイコース⑧回目の練習は、レースペース走2km×2~5本行いますnote
どうぞ宜しくお願い致しますshine

だんだん暑くなってきた、土曜エンジョイコースsun
平日はお仕事で、土曜の午前に走られる方ばかり。  暑さに萎えてしまいますが、少しづつ体がなれて行きますsign01  無理をしないで自分のペースで走られ下さいねhappy01

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