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2013年9月 7日 (土)

22期 (金)9/6初心者&金エンジョイコース&フルマラソンコースお疲れ様でした~8回目

9/6(金)

午前、初心者&金曜エンジョイコースの皆さま、練習お疲れ様でしたhappy01

Cimg9345広い江津湖で、間違いなく水前寺江津湖公園へ集合して頂き、ありがとうございましたheart01Cimg9347あっeyeflair夜らんのkawamuraさん見っけsign03 一緒に走って頂きました~shine

Cimg9353ご近所にお住まいのyosimatuさんにコースの先頭を走って頂きましたsign01

Cimg9349_2坂本お父さんも元気に走っていますnote

Cimg9354自然豊かな江津湖公園、順子さんの肩に赤ちゃんトンボが止まりましたheart04Cimg9356ピースポーズをしてくれない、反抗期の川のさんでしたsmile 夏休みが終わって、久しぶりに全員(-1人)が揃いましたup


Cimg9357ご家族に会いに行かれたokumuraさんとyamasiroさんからと、富士登山に行かれたyosimatuさんから、お土産を頂きました~shine ご馳走様でしたheart04

来週13日(金)は、小峯グランドで練習ですup どうぞ宜しくお願い致しますhappy01shine

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夜・フルマラソンコースは、運動公園で野外走でした~dash

Cimg9358Cimg9359Cimg9360今日もゆっくりなが~く走りますdash

Cimg9364
皆さんが付けている、反射タスキとライト、すごく安全だと実感happy01sign01

皆さんを捜し回るtossi-は、すぐに見つけれるし、自分が走っているんだと存在感があって接触事故などを予防することが出来ますねrock

私達以外で、ライトや反射タスキをつけている人はいませんでしたflair

確かに運動公園は歩行者だけなので安全ですが、やっぱり黒いウエアーや音がしないランナーは、存在感に気が付きませんthink

自分の身を守る為に夜クラスではタスキを着用して貰っていましたが、他人から気付いて貰うためのタスキやライトであることを、再認識でしたshine

これから寒くなり、夏に比べて明るくない夜になりますので、ランナーの皆さまには、タスキやライトを持たれて走られることをおススメしますflair

また横道をそれましたねcoldsweats01

さて来週13日のフルマラコースも、小峯グランドで練習ですsign01 残り少ないレ周ですので、どうぞ宜しくお願い致しますshine

今日も練習、お疲れ様でしたshine

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