2018年10月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

カテゴリー

« 6/23 21期 振り替え練習(土)エンジョイ①②コース と、22期説明会 お疲れ様でした~(振) | トップページ | アクアドーム (夜)正しいフォームを身に付けようランニング教室 お疲れ様でした~⑩ »

2013年6月26日 (水)

アクアドーム (午前)基礎ランニング教室 お疲れ様でした~⑩

6/25(火) アクアドームランニング教室 最後の練習お疲れ様でした~⑩

午前の基礎ランニングは、タイムトライアル5kmか3kmを行いましたflair

Cimg8909kuwaharaさん5km-25'37"

kobaさん3km-16'45"

tomitaさん5km-28'47"

Cimg8910kiyosimaさん3km-17'18"

Cimg8911yamasiroさん3km-18'08" 

tagawaさん3km-18'17"

Cimg8912yasutaniさん3km-18'37"

ookosiさん-18'19"

hasimoto末子さん3m-18’26"

teraiさん3km-18'47"

Cimg8914yamakawaさん3km-18'52"Cimg8915_2nagamineさん3km-24'11"

ikezakiさん3km-25'56"

でしたfoot

Cimg8917タイムトライアルお疲れ様でした~sign03頑張りました~happy01 初心者から始めたかたもいる中で、みなさんがしっかりタイムトライアル練習をこなせた事が素晴らしいですwinkscissorsshine

あれ??Cimg8913木をガサゴコclover

Cimg8918_2『この実、食べられるよ~sign03happy01

おっしゃる通り、美味しい実でしたsign01

Cimg8921nagamine先生と美ジョガー達smileshineなんちってwinkdash

基礎ランニング教室⑩回の練習、お疲れ様でした~confidentshine 皆さんで励まし合って走れて良かったですheart04

.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.

アクアドームでのランニング教室は、

10月8日スタートup目指せ!熊本城マラソン完走ランニング教室ですflair

申し込みはもう始まっています。定員オーバーしますと抽選申し込みとなりますので、ご了承下さいconfident

.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.

6/29(土)19:00~21:00

場所:上の裏 ビヤレストラン 壱之倉庫  熊本市中央区南坪井町2-8

会費:3500円 

で開催します~happy01 参加の方、どうぞ宜しくお願い致しますbeershine

.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.

また皆様とお会いできる日を楽しみにしておりますshine アクアドーム 基礎ランニング教室へご参加頂きまして誠にありがとうございましたconfident 川津tossi-

« 6/23 21期 振り替え練習(土)エンジョイ①②コース と、22期説明会 お疲れ様でした~(振) | トップページ | アクアドーム (夜)正しいフォームを身に付けようランニング教室 お疲れ様でした~⑩ »

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1148194/52187920

この記事へのトラックバック一覧です: アクアドーム (午前)基礎ランニング教室 お疲れ様でした~⑩:

« 6/23 21期 振り替え練習(土)エンジョイ①②コース と、22期説明会 お疲れ様でした~(振) | トップページ | アクアドーム (夜)正しいフォームを身に付けようランニング教室 お疲れ様でした~⑩ »