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2013年6月15日 (土)

21期 (土)エンジョイ①と②のコース、雨のため中止してスミマセンでした。

6/15(土) 8:00頃は大雨rainrainrain 小峯グランドは川でしたcoldsweats01

急きょ、このtossi-ブログにて中止連絡をさせて頂きました。。。

急な変更、失礼しましたdespairsweat01

小峯グランドに来られた方とは、Cimg8850補強トレーニングやストレッチをしましたconfidentsign01

先日来てくれた、、、 リカバリーウエアー・VENEXの商品紹介に、

福岡から株)イモトさんにお越し頂き、リカバリーウエアーのご紹介をして頂きましたshineCimg8853私、リカバリーウエアーを着用して5日目ですが、暑い夜も熟睡して眠れていますconfidentsleepy 個人差はあるので、効果は一概にいいとは断言出来ませんがcoldsweats01

新しい分野のスポーツウエアーですsign03

毎日忙しくて、寝つきが悪い方、休養を取っても疲労感が取れない方、試してみてください。詳しくは、体育堂の浜武姉さんにご相談下さいwink

11:00頃、雨がこぶりになってきたので、ちょこっと走ってみましたrun

Cimg8854
Cimg8855

雨の中、ジョギングお疲れ様でしたhappy01

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

今日は練習を中止させて頂いたので、この分の補習は、

6/23(日)の8:00~9:50にエンジョイ①も②も一緒に開催させて頂きますflair 練習メニューは、ペース走を行いましょう~note どうぞ宜しくお願い致しますhappy01shine

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

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