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21期 (土)エンジョイ①コース お疲れ様でした~⑩

6/22(土)

21期 土曜エンジョイ①のコースは、ちょっと肌寒い中、走りました~horsedash

今日は体組成測定+タイム測定でしたflairCimg8878Cimg8883Cimg8881Cimg8879Cimg8880
Cimg8882タイム測定組は、10㎞と5㎞、皆様いい記録でゴールされましたflair

土曜エンジョイコースは、先週の大雨で練習が1週お休みになったので、振り替え練習を行います。

明日、23日(日)8:00~9:50

場所:小峯グランド

練習メニュー:ペース走10㎞~

を、エンジョイ②のクラスと一緒に行いますhappy01

(別のコースの方も、補習練習で走りにお越し下さいねdash

皆さんで一緒に走りましょう~note どうぞ宜しくお願い致しますheart04

今日も練習どうぞ宜しくお願い致しますflair

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