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2013年3月23日 (土)

20期 土曜エンジョイコース お疲れ様でした~⑩

20期 熊本県立大学ランニング教室 土曜エンジョイコース お疲れ様でした~happy01

10回目の練習・・・今日はタイムトライアルです><!

【記録UPします】

Cimg8275クミさん5km-24'11"Cimg8280aramakiさん3km-18'00"Cimg8276マキちゃん5km-26'03"Cimg8279suzakiさん5km-29'10"Cimg8272俵ちゃん5km-23'17"Cimg8265トキマツさん5km-27'21"Cimg8281todaさん5km-20'56"Cimg8287まりちゃん3km-22'22"Cimg8285nisiさん3km-12'53"Cimg8273靖人くん3km-13'40"Cimg8291fujinoさん3km-15'32"Cimg8294matuseさん10km-45'23"Cimg8274yamadaさん3km-14'08"Cimg8282友紀子さん2km-12'47"

でしたconfident

今日は、浜武姉さんが全員の写真を撮ってくれてましたhappy01 

桜が満開の中、気持ち良く走れましたね~happy01heart04

カルデラ100kmに出場される、matuseさん、お一人で10kmTTでしたが、集中が切れず、ランフォームも良くて、素晴らしかったですscissorsshine

20期 熊本県立大学ランニング教室・土曜エンジョイコースにご参加頂きまして、誠にありがとうございました~heart04

来期から、①8:30~と②11:00~の2クラスに分かれます。 教室を移籍する方、お休みされる方っと、なかなか会う事もなくなりますが、ラン仲間は大会など出会えるので、また皆様と一緒に走れる日を楽しみにしておりますhappy01shineCimg8296

tossi-、今日久しぶりのランニング教室heart04

実は、月曜日から立っているのも辛い位、体調不良で・・・sweat01 病院へ行っても原因がわからず、きっと疲労困憊なのだろうと思い、久しぶりに数日寝込んでいたので、今日は元気にラン教室へ行けましたflair

まだ足に力が入らないので、今日の土曜エンジョイの皆さんの様に長く走る事は出来ないのですがbearing

皆さんを見ていて、「走れるってスゴイ事だな~!!!」っと再確認出来たし、すごく皆さんがキラキラしてエネルギッシュに見えましたhappy01shine

タイムを測定していると、歩いている方からも「みなさん、元気ですね~confident」と声をかけられる事がよくあるんですよeardash

走る人って、周りにとても影響を与えているんですよねsign01

ランニング教室のお仕事が続いて気づいていなかったけどtyphoon、私の方がランニング教室の皆さんから元気をた~くさん頂いていましたsign03  皆さん、ありがとうございましたup 

これからも元気に走り続けて下さいねhappy01shine

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