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2012年12月19日 (水)

19期 まったくの初心者コース お疲れ様でした~⑩

19期 (水)まったくの初心者コース、本日で練習が最終日となりましたflair

Cimg7341ご参加頂きました5名のランナーの皆様、ありがとうございましたhappy01 (今日はgotouさんお休み・・・weepdown

Cimg7342皆勤賞が、okadaさん&morinagaさん&watanabeさんでした~heart04

今日はタイムトライアルdash

・okadaさん 1km-6'59" 2km-13'57" 3km-20'44"

・morinagaさん 1km-7'12" 2km-15'05" 3km-22'59"

・tutumiさん 1km-7'00" 2km-13'47" 3km-20'21"

・watanabeさん 1km-6'57" 2km-13'53" 3km-20'33" 4km-27'17" 5km-33'34"

でした~頑張りましたscissors

Cimg7344練習後、tutumiさんから高級チョコを4人で頂きましたsmile ご馳走様でしたheart

19期 まったくの初心者コースにご参加頂きまして、誠にありがとうございましたhappy01 名前は初心者なのに・・・走力は初心者じゃいので、バリバリ練習しましたhappy02

11月の天草マラソンでは、ハーフにmorinagaさんが、フルにokadaさんが、出場・見事完走されましたhappy01  お二人とも、一番最初の5期・まったくの初心者コースから、参加頂いているので、二人のチャレンジ、とても感動しましたnote

来年は、金曜日に初心者コースが移動します。  また一緒に走れる日を楽しみにしておりますhappy01

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