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2012年11月26日 (月)

まるぶんランニング、ロング走練習会~in運動公園周辺

11/25(日)、天気が良くてよかった~sun

まるぶんランニングチーム、そろそろロング走を・・・と話して皆様との時間の調整をして、

運動公園でロング走を行いましたhappy01dash

運動公園内は、水道工事がたくさん行われいるので、高校駅伝のコースへ出てみましたup

Cimg6983紅葉している木々を通り抜けmaple
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Cimg6988ひまわり畑を通り抜け~shine
Cimg6991菊陽の、鼻ぐり井出をみんなで社会見学してeye

Cimg6992元気に9kmちょっとロング走を行いましたsign01

帰ってきて、2㎞コースを1周と1kmラン&ウォークfoot

練習後は、おいしい差し入れを皆さんで頂きました~heart01 ご馳走様でしたhappy01

Cimg6993

来週はいよいよ20km超えですhappy02

頑張りましょうね~up

今日も練習、お疲れ様でしたhappy01

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