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2012年10月26日 (金)

10/27(土)土曜エンジョイコースの練習連絡④

10月27日(土)の土曜エンジョイコースは、

熊本県民運動公園 5km周回コーススタートゴール (地図でC地点:芝生広場とスポーツ広場の間)

で、

ロング走10km~行いますhappy01

スタート時間は→10時ですが、長く走りたい方は9時からでもOKですsign01

(8時50分に給水を設営します)

●お願い●

●貴重品は持ってこないで下さい。

●ランニングしながら着用できるポーチ等をご準備して、ラン中の食事やサプリメントを走りながら摂取してみて下さい。

●給水入れボトルをご自身でご準備下さい。

明日は体育堂・浜武さんが来れませんので、宜しくお願いします。

そして、明日はランニングマガジン クリールの、樋口編集長が取材に来られますsign01 たくさんの熊本ランナーとお話ししたいとの事happy01 

熊本県立大学ランニング教室・19期他のコースの方々・PUK-RCの方々、とうぞ練習に参加されにお越し下さいheart04 熊本よかとこ自慢をたくさんして頂けたら、非常に有難いですconfidentnote

お待ちしております~sign01

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