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2012年7月21日 (土)

ランイベント、お疲れ様でした~7月

ランニングイベントへご参加頂きました皆様、小雨の降る中練習お疲れ様でした~happy01

練習前に、

森永製菓株式会社 ウイダー事業本部 様より、福室さんにお越し頂き、

夏場の運動時の水分補給&練習後のプロテインのお話をして頂きましたnoteCimg5930「夏場の水分補給」大事とは知っているけど、改めて勉強して再確認flair

Cimg5949練習後に、ウイダーリカバリーパワープロテインの試飲会も致しましたheart04 ピーチ味、美味しくてぐびぐび飲みましたsmileup

さて、4時間タスキリレーでは、New Balance  minimus の試し履きを行いましたfoot

Cimg5936では、4時間よーい・ドンrockupup

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Cimg5937Cimg5939
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Cimg5943皆さんニコニコスマイルが、とっても素敵ですhappy02shine

だんだんエネルギーが切れてきましたbearingsweat01

Cimg5944活入れに、コーラをグビっとbar
Cimg5945でも、最後までタスキをつなぎましたup


Cimg59474時間までいきませんでしたが・・・

3時間33分、たすきを最後までつなぎましたhappy01scissors

久しぶりに、taikudo.com熊本県立大学ランニング教室の皆様に会えて、嬉しかったですconfident   

『ラン教室がないから、走ってないのよ~』とか、

PUK-RCの練習会は、楽しいよ~』とか、

皆様と一緒に走れて、たくさんおしゃべりできましたcute

やっぱり、一人ランより仲間と一緒のランはいいですねwinkshine

次は、8月25日の山登りランup

参加希望の方には、直前に当日の連絡をさせて頂きますので宜しくお願い致しますconfident

今日の練習、お疲れ様でした~happy01paper

heart04おまけheart04

Cimg5948ヤッパリ、ツカレタネsmiledash

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