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18期 (金)まったくの初心者&夜エンジョイコース練習連絡~⑩

6月22日(金)の練習連絡を致します。

【まったくの初心者 18:30~20:30】

練習メニュー:体組成測定+タイムトライアル3km or 5km

です。

【夜エンジョイ 18:30~20:30】

練習メニュー:体組成測定+タイムトライアル3km or 5km

です。

また、小雨が降るようです・・・rain 梅雨だからしょうがないかな・・・coldsweats01

体調がすぐれ方はお休みされて下さいねscissors

最後の練習になりますが、どうぞ宜しくお願い致します。

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