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2012年5月24日 (木)

18期 (金)まったくの初心者&夜エンジョイコース練習連絡~⑥

おはようございます。

5/25(金)の練習連絡を致します。

お渡しした、練習メニューの日付が間違っていましたが。。。 (ごめんなさい)

明日25日の金曜日に、練習がありますsign01 

【まったくの初心者コース 10:00~12:00】

練習場所がいつもと違いますshine 

熊本県民運動公園・パークドームの中、プール前に集合しましょう。

練習メニュー:90分LSDです。 

大雨の場合、小峯Gに場所を変更します。変更が出た場合はお電話さし上げますね!

どうぞ宜しくお願い致しますshine

【夜エンジョイ 18:30~20:30】

練習場所:熊本県立大学小峯グランド

練習メニュー:ビルドアップ走5~8km + W・S100×2本

です。

どうぞ宜しくお願い致しますconfident

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