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15期 まったくの初心者&レディースランニング練習連絡~⑥

8月24日(水)の練習連絡をいたします。

【まったくの初心者】

場所:熊本県立大学小峰グランド

時間:9:30~11:30

練習メニュー:(1周ウォーキング+2周ランニング)×②セット

です。

久しぶりに練習! 走れるでしょうか~happy02sign02

【レディースランニング】

場所:熊本県立大学小峰グランド

時間:18:30~11:30

練習メニュー:フォーム意識ペース走 4~7周行きましょう!!

です。

久しぶりの練習、 皆様に会えることを楽しみにしておりますnote

水曜日もどうぞ宜しくお願い致しますnote

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