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2011年5月14日 (土)

14期 swift&エンジョイランニング 練習お疲れ様でした~⑤

今日は、晴天でした~sun

気持ちよく走れて良かったfoot

swiftコースはロング走40~20kmを、

エンジョイコースは、10~20kmのおしゃべりペース走を行いましたshine

NB ニューバランス さんから、

九州ではここだけflair 試し履きを、Cimg2838 こ~んなに持ってきて下さいましたhappy02

嬉しいですheart04  Cimg2840 全員がシューズを試してもらえて、ホント嬉しいですnote

ご尽力を頂いた、

New Balance japan 大阪の古澤様 

SSK 福岡の浅井様

体育堂 久富様・浜武様

ありがとうございましたconfident

swiftコースの方もエンジョイコースの方も、他コースから遊びに来て下さった方も試せましたねnote

swiftコースnoteCimg2841

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エンジョイチームshine

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恐縮しながら、走ってくださった浅井さんshine

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皆さん、笑顔で走れて、いいですね~happy01

クールダウンは、芝生を裸足で走りましたrun dash

裸足ランは足裏マッサージ効果で、足の疲れが取れます。。。sign01

ロング走の後はおススメですshine 是非チャレンジしてみて下さいwinkheart04

今日も早朝から練習お疲れ様でした~●^^●

体育堂さんも、私より早く試し履きの準備設営ありがとうございましたnote

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