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14期 夜らん部ランニング練習お疲れ様でした~⑥

あれ●><●?!雨上がった~up up

日頃の行いがいい証拠ですねflair

今日も、ちゃっかり練習出来ましたhappy01

今日は、クラブハウスで筋トレ行って・・・メニューを変更して、4km走×2本行いましたflair

Cimg2870 トップのお二人note

Cimg2871 美ジョガーheart04 マキさんのタイツにガールズ達が釘づけhappy02

Cimg2872 カラフルな3人fuji

Cimg2873 カルデラのペース意識して、綺麗なフォーム意識をチクチクtossi-に言われながら、走りましたsign03

今日も練習お疲れ様でした~~~happy01

夜らん部の皆さま、カルデラに向けて順調に体が仕上がっていますhappy01scissors

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