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2011年4月13日 (水)

14期 熊本県立大学ランニング教室 夜らん部ランニング練習連絡~①

夜らん部もいよいよスタートですup 

どうぞ宜しくお願いしますhappy01shine

4月14日(木曜日)の練習連絡を致します。

【夜らん部】

場所:熊本県立大学小峯グランド

時間:18:30~20:30

練習メニュー:体組成測定 + 綺麗ウォーキング~ジョギング + 3kmTT(自身の現状確認)

です。

お願い! ・夜は少し冷えます><。寒さ対策をお忘れなくt-shirt。 ・給水用のマイカップをご準備下さいcafe ・夜らん部は、汗をびっしょりかく位走りますので、練習後の着替えの準備をお願いします。

では14期木曜夜らん部も、楽しく元気に真剣に(笑)行きましょう~happy02note

明日もどうぞ宜しくお願い致します。 Let's enjoy running!!

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