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13期 夜らん部ランニング 練習連絡~②

1月20日(木)の練習連絡をいたします。

【夜らん部】

場所:熊本県立大学小峯グランド

時間:18:30~20:30

練習メニュー:ペース走3~8km + W・S100m×2本

です。

寒いですが、どうぞ宜しくお願いいたいますsnow

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