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12期 夜らん部ランニング 練習連絡~⑦

11月25日(木)の練習連絡をいたします。

【夜らん部】

場所:熊本県立大学小峯グランド

時間:18:30~20:30

練習メニュー:ビルドアップ走3~8km + ドリル

です。

どうぞ宜しくお願いいたしますhappy01

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