2018年1月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

カテゴリー

« 11月3日(水・祝)は、水曜ランニング教室お休みです! | トップページ | 金峰三山山岳マラソン大会最終ランナー記 »

2010年11月 3日 (水)

12期 夜らん部ランニング練習連絡~④

UPが遅くなり申し訳ありません><;

11月4日(木)の練習連絡をいたします。

【夜らん部】

場所:熊本県立大学小峯グランド

時間:18:30~20:30

練習メニュー:ビルドアップ走6~10km + 補強トレーニング

です。

どうぞ宜しくお願いいたします●^^●

« 11月3日(水・祝)は、水曜ランニング教室お休みです! | トップページ | 金峰三山山岳マラソン大会最終ランナー記 »

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1148194/37517087

この記事へのトラックバック一覧です: 12期 夜らん部ランニング練習連絡~④:

« 11月3日(水・祝)は、水曜ランニング教室お休みです! | トップページ | 金峰三山山岳マラソン大会最終ランナー記 »