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2010年10月16日 (土)

エクササイズウォーキングⅠ 無事終了★

主催・財) 熊本市社会教育振興事業団 熊本市総合屋内プール<アクアドームくまもと> で、開催していましたshoe shoe shoe

エクササイズウォーキングⅠも本日で無事終了いたしましたconfident shine

今日はとってもいいお天気でした~happy01 sun up001

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とっても早~い全⑥回レッスン!!! ①回目と⑥回目では全然動きが変って、皆さんとってもGoodなウォーキングフォームに変身しましたhappy01 flair shine 

そして、10名中・8名が体重減でして、すごい効果に私自身がビックリでしたhappy02 sign03

ご参加頂いた12名の皆様、お疲れ様でしたhappy01

またお会い出来る日を楽しみにしておりますheart

new11月27日 第3回 歩き方がわかる、変わる 健康ウォーキング教室

が、アクアドームで開催されますsign03

tossi-、今年もサブ講師としてご指導させて頂きますshine

ただ今参加者を募集中ですnote 

たくさんの皆様のご参加をお待ちしております~confident

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