2018年10月
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      

カテゴリー

« 11期 夜らん部ランニング お疲れ様でした~⑩^^⑩/~~ | トップページ | エクササイズwalking »

2010年9月17日 (金)

11期 swift&エンジョイランニング練習連絡~⑩

9月18日(土)の練習連絡をいたしますflair

【swift】

場所:熊本県立大学小峯グランド

時間:6:30~9:30

練習メニュー:体組成測定 + 5kmor10kmのタイムトライアル

です。

【エンジョイ】

場所:熊本県立大学小峯グランド

時間:9:00~11:00

練習メニュー:体組成測定 + 3kmor5kmのタイムトライアル

です。

最後の練習・・・><sweat01 元気に走りましょうねconfident good

Let's enjoy runningnote 

明日もどうぞ、宜しくお願いいたしますshine 

« 11期 夜らん部ランニング お疲れ様でした~⑩^^⑩/~~ | トップページ | エクササイズwalking »

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1148194/36783699

この記事へのトラックバック一覧です: 11期 swift&エンジョイランニング練習連絡~⑩:

« 11期 夜らん部ランニング お疲れ様でした~⑩^^⑩/~~ | トップページ | エクササイズwalking »