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2010年7月29日 (木)

11期 夜らん部ランニング お疲れ様でした~③

夜らん部の皆様、今日も練習お疲れ様でした~happy01

今日は、小雨の振る中でしたが、500m×8本(6分セット)で行いましたrundashdash

004 よ~い、スタートupup

001 1本目と、

00510本目。

002 1本目と、

006 10本目。

003 1本目と、

008 10本目。

フォームはいかがでしたか~confidentsign02

007009 康子ちゃん、8本走りきりました~runup

いい汗をかきましたね~happy01shine

今日も練習、お疲れ様でしたwinkpaper 

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