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2010年6月21日 (月)

11期 PUKランニング教室 受講者募集のお知らせ★

2010年 7月~9月・計10回開催決定、

taikudo.com 第11期PUKランニング教室の連絡をいたしますsign03

体育堂HP

11期も、川津tossi-一人で5コースを担当させて頂きますsign01 

教室期間中は、熊本の猛暑に負けず笑顔を絶やさずに元気にご指導させて頂きますhappy01rockrock 

ランニング教室を受講希望の皆様、どうぞ宜しくお願いしますconfidentshine

11期のコースの説明ですshine

【まったくの初心者・ランニング】 水曜・9:00~11:00 (運動レベルone)  定員15名

今日から走り始められる、まったくの初心者の方対象のコースです。 まずは正しいウォーキングからスタートしましょう。

開催日:7/14.21.28 8/4.11.18.25  9/1.8.15001

  

【レディース・ランニング】  水曜・18:30~20:30 (運動レベルtwo) 定員20名

女性限定のコースです。 綺麗に笑顔で走ることをもっとうに、おしゃべりしながら走りましょう。

開催日:7/14.21.28  8/4.11.18.25  9/1.8.15005

【エンジョイ・ランニング】  土曜・9:00~11:00  (運動レベルtwo) 定員30名

走ることを習慣にしている方、対象のコースです。 名前の通り、エンジョイしながらはしりましょう!

開催日:7/10.17.24.31  8/7.21.28  9/4.11.18007

【夜らん部・ランニング】  木曜・18:30~20:30 (運動レベルthree) 定員20名

中級ランナー~熟年ランナーの方対象です。お仕事帰りに、大人のランニング部活で仲間と走りませんか?

開催日:7/15.22.29  8/5.12.19.26  9/2.9.16

014

【Swift・ランニング】  土曜・6:30~8:30 (運動レベルthree) 定員20名

フルマラソンを2~3時間代で走る、走力のある人を対象とます。軽快な速さをキープしながら、仲間と練習しましょう!

開催日:7/10.17.24.31  8/7.21.28  9/4.11.18024

(●黒文字は、10期と開催時間の変更があります。ご確認くださいclock。)

申込み先は→→→ スポーツプラザ 体育堂 春日本店

申込用紙は、現在10期教室にて配布、もしくは体育堂春日店にて配布しておりますbook 

TEL:096-322-1700  FAX:096-322-3511  担当:久富(精也)さん、浜武さん

【受付期間】 平成22年6月27日(日)~7月4日(日)

です。

karaoke説明会のお知らせkaraoke

日時:平成22年6月27日(日)11時~

場所:熊本県立大学小峯グランド クラブハウス (東稜高校の横)で、

教室の説明および申込みを受け付けます。

 ランニング教室に参加を検討されている方は、ご参加下さい。 

また当日は10時より川津がクラブハウスにおりますので、練習をされる方は、走りにお越し下さいrundash

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