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2010年6月24日 (木)

10期 まったくの初心者クラス、お疲れ様でした~⑩

本日で、10期PUKランニング教室 まったくの初心者クラスを無事に終了することができましたhappy01 

ご参加頂いた、12名の皆様お疲れ様でしたup

皆勤賞は、この二人heart04001ミヤモトさんとどんママsign01ただ今、迷い中・・・wink   おめでとうございます~note

さ、練習は小雨が降る中、2km or 3kmのタイムトライアルrun002

結果発表です

okadaイクコさん  ⑩回目=1km-6'21"  2-12'41"(6'20")  3-18'55"(6'34")

tateokaゆかりさん  ①回目:4/14=19'09"   ⑩回目=1km-6'32"  2-11'32"(5'52")  3-17'11"(6'19") 記録短縮goodshine

hitakiゆりりんさん  ①回目:4/14=17'58"   ⑩回目=1km-5'08"  2-10'24"(5'16")  3-15'20"(4'52") 記録短縮goodshine

horiuchi春野さん  ①回目:4/14=19'31"   ⑩回目=1km-6'06"  2-11'55"(5'49")  3-17'30"(5'55")記録短縮goodshine

honndaトモコさん    ①回目:4/14=1km-8'05"   ⑩回目=1km-6'47"  2-13'51(7'14") 記録短縮goodshine

miyamotoサトコさん  ①回目: 4/14=1km-7'45"  ⑩回目=1km-6'22"  2-12'45"(6'23") 記録短縮goodshine

morinaga尚子さん  ①回目:4/14=3km-21'57"   ⑩回目=1km-6'46"  2-13'43"(6'57")  3-20'49"(7'06") 記録短縮goodshine

今日測定した皆さんは、全員記録更新でした~heart04

すごいsign01sign01sign01 すごすぎですsign03 sign03 sign03

3ヶ月間練習を頑張りった証拠です~tulip tulip tulip   

皆様、お疲れ様でしたhappy01up

003

次の11期は、夏休みが重なりwave+朝のこの時間帯はすごく暑いのでsun

RUNをお休みをされる方が多く、3ヶ月皆様に会えなくなるのが残念なんですがcryingsweat01

10月にまた一緒に走れる事を楽しみにしておりますconfidentheart

 

clover健康と良縁に感謝clover

第10期 PUKランニング教室・まったくの初心者クラスにご参加頂き、誠にありがとうございましたconfident

川津tossi-

 

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コメント

今期も楽しくてあっという間に終わってしまいましたhappy01ありがとうございましたheart04
TTはコーチの誤算のおかげで記録がupしてうれしかったですnotes
しかし、一生懸命走った後の赤ら顔、なんとかならないかなぁ…happy02sweat01

>ゆりりんさん
あっという間に終わってしまいましたね~wobbly3ヶ月、10回は本当に早いtyphoon

記録更新、おめでとうございましたhappy01scissors コーチの誤算のお陰ですねrunupup

顔面真っ赤・・・頑張った証拠ですhappy02heart

お疲れ様でしたhappy01 また10月にお会いできるのを楽しみにしておりますhappy01heart04

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