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2010年5月13日 (木)

10期 まったくの初心者&レディースランニング お疲れ様でした~④

今日は綺麗な五月晴れでしたね~sun丸一日、とってもいいお天気でしたsign03

まったくの初心者クラスは、45分ジョギング+刺激走×2本行いましたrundash

002 003 2週間ぶりの練習会、気持ちよく走れましたsign01

005 レディースクラスは、ビルドアップ走6km行いましたrundash

皆さんややお疲れでしたねぇ。。。体、無理をしないで下さいねconfident

006 終わって、貴美ちゃん差し入れのメロンと千恵子さん差し入れのお饅頭をみんなで頂きました~restaurant  美味しかった~heart ありがとうございましたhappy02

今日も練習、お疲れ様でした~(*^ω^*)ノ彡

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