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10期 まったくの初心者&レディースランニング練習連絡④

5月12日(水)の練習連絡をいたします。

【まったくの初心者】

場所:熊本県立大学小峯グランド

時間:10:00~12:00

練習メニュー:15~45分ジョギング + 刺激走

です。

【レディース】

場所:熊本県立大学小峯グランド

時間:18:30~20:30

練習メニュー:ビルドアップ走3~6km + 刺激走

です。

明日は、2週ぶりの練習ですね( ̄▽ ̄) 楽しみですshine

あしたも、Let's enjoy running!! 宜しくお願いしますhappy01paper

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