2018年3月
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

カテゴリー

« 9期 まったくの初心者ランニング お疲れ様でした~⑩^^⑩ | トップページ | 9期 夜らん部ランニング お疲れ様でした~⑩^^⑩ »

2010年3月25日 (木)

9期 レディースランニング お疲れ様でした~⑩^^⑩

昨晩、レディースクラスも無事終了しましたheart04

レディースクラスにご参加頂いた皆様、ありがとうございましたconfident

昨晩は、雨がずっと降っていたのに・・・なぜでしょうhappy02 雨が止みましたrainsign01

006

昨晩のタイムトライアルの結果をUPしますrun run (ひらがな順)

井出貴美ちゃん  1km-5'56"  2k-11'40"(5'44")  3k-17'40"(6'02")  4k-23'38"(5'56")  5k-29'32"(5'54")

川津 ママ  1km-6'04"  2k-11'52"(6'48")  3k-17'29"(6'37")    5k-30'47"

谷川さん  1km-5'10"  2k-10'38"(5'18")  3k-16'06"(5'28")  4k-21'37"(5'31")  5k-26'50"(5'13")

野田さん  1km-4'46"  2k-9'41"(4'55")  3k-16'31"(4'50")  4k-19'40"(5'09")  5k-24'15"(4'35")

能登さん  1km-5'01"  2k-10'21"(5'12")  3k-15'30"(5'18")  4k-20'49"(5'14")  5k-26'04"(5'25")

藤本さん  1km-6'11"  2k-12'55"(6'44")  3k-20'41"(7'46")

三宅さん  1km-6'05"  2k-12'16"(6'11")

村上千恵子さん  1km-6'04"  2k-12'11"(6'07")  3k-18'23"(6'12")  4k-24'33"(6'10")  5k-30'22"(5'49")

元島姉さん  1km-6'04"  2k-12'02"(5'58")  3k-18'01"(5'59")  4k-26'06"(6'05")  5k-29'40"(5'34")

米田さん  1km-6'11"  2k-12'54"(6'34")  3k-19'20"(6'36")

でしたrunwatch

レディースクラスの皆様、一定にペースで距離を走れるようになられましたscissors体がペースを覚えたんですねsign03004

寒く・暗い中、練習お疲れ様でした~confidentflair 体操の時、一緒に掛け声してくれる元気なレディースクラスは楽しかったですね~note

またいつか皆さまと一緒にお会いできるのを楽しみにしておりますheart04

打ち上げ参加の12名の方は、3月31日(水) 彩炉・桜木店 18:30~ 食べ放題restaurantを、楽しみましょう~smileup

9期熊本県立大学ランニング教室にご参加頂きまして、誠にありがとうございましたwinkheart04 また皆様と一緒に走れる日を楽しみにしておりますshine

川津tossi-

« 9期 まったくの初心者ランニング お疲れ様でした~⑩^^⑩ | トップページ | 9期 夜らん部ランニング お疲れ様でした~⑩^^⑩ »

コメント

9期レディースランニング教室でお世話になりました。
打ち上げ、行きたかったけど、異動後初日で、ぜんぜん間に合いませんでした。残念。盛り上がったでしょうねhappy02
このたび、初めて教室に参加して、生まれて初めて「走るって楽しいんだな」と思うことができました。速いペースの人についていくことはできなくても、自分のペースを少しずつ上げていけて、ちょっとうれしかったです。
しばらくは参加、無理ですが、またタイミングを見計らって、ぜひ参加したいと思います。tossi-先生、教室の皆さん、本当にありがとうございましたconfident

>akippyさん
コメントありがとうございますhappy01
打ち上げ、最後までakippyさんが来られるのを皆さんで待っていたんですよ~sign03 お会いできず残念でした。。。impact
3ヶ月で走る距離・スピード共に伸びましたね~akippyさんshine
これからも時間を見つけて走り続けて、もっと楽しみを見つけて下さいeyeheart 
また一緒に走れる日を楽しみにしております~confidentnote 

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1148194/33931318

この記事へのトラックバック一覧です: 9期 レディースランニング お疲れ様でした~⑩^^⑩:

« 9期 まったくの初心者ランニング お疲れ様でした~⑩^^⑩ | トップページ | 9期 夜らん部ランニング お疲れ様でした~⑩^^⑩ »