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2010年3月 5日 (金)

9期 エンジョイランニング練習連絡~⑧^^⑧

3月6日(土)の練習連絡をいたします。

【エンジョイ】

場所:熊本県立大学小峯グランド

時間:10:00~12:00

練習メニュー:ペース走5~10km + ウインドスプリント100m×2本

です。

竹田・岡の里マラソンに出場される方は、調整メニューを行いましょう。

では、あしたもLet's enjoy running!! 宜しくお願いします○^^○

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