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2010年3月16日 (火)

9期 まったくの初心者&レディースクラス 練習連絡~⑨

3月17日(水)の練習連絡をいたします。

【まったくの初心者】

場所:熊本県立大学小峯グランド

時間:10:00~12:00

練習内容:2km走×2~3本 + α

です。

【レディース】

場所:熊本県立大学小峯グランド

時間:18:30~20:30

練習内容:ペース走6~8km + 補強トレーニング

です。

パールラインマラソン疲れがある方は、教えて下さいsign03 調整しましょうflair

明日もLet's enjoy running!! 宜しくお願いしますhappy01scissors

noteお知らせnote

9期 レディースクラスで、打ち上げを開催します~sign01

3月31日(水)19:00~ 

彩炉 熊本桜木店  

食べ飲み放題でrestaurant

24日までに出欠の確認をしますので、宜しくお願いします~happy01up

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コメント

大変申し訳ないのですが,お願いがあります.
2月に行われた‘ひとよし春風マラソン’に出走された方で爆走以外の方の写真をtossi-のご自宅に郵送したので,ご本人に渡していただきたいのです.のんびりしていたら,次回が最終回.このままでは今期内に渡す機会がないことを日曜日に気がつきました( ̄Д ̄;;.
お手間をお掛けしますが,よろしくお願いします.

>TanaTooさん
写真届いていました~camera
ありがとうございます☆
皆様にお渡しさせて頂きますhappy01

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